00后乒乓球女单教练

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，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您 。

首次奥运会之旅 ，孙颖莎收获了一枚银牌
。

这位00后
，是国乒参加东京奥运会阵容当中年龄最小的运动员。赛场上的她是“小魔王
”,赛场下是个可爱的“小奶包” 。

东京周期伊始，17岁的她以黑马的姿势一鸣惊人 ，经过4年的历练
，“小魔王 ”已经长大
。

孙颖莎东京奥运会单打摘银

乒乓球天才少女

2000年的11月4日，孙颖莎出生于河北石家庄。由于父母都是在地税部门工作 ，无法准时接孙颖莎回家，所以家人就选择让五岁的孙颖莎在学校练习乒乓球
，这样一方面可以让孩子强身健体，另一方面家人可以晚点再去接孩子 。

孙颖莎的父母都没有做过运动员 ，他们没有想到
，小小的乒乓球让孩子如此着迷
。放学之后，总是第一个奔向训练馆 ，没有人来的时候
，她就抱着一盆球，自己练习发球 ，有其他小朋友来了
，她就练习对打。

而周六日的时候，别的小朋友都是游乐园 ，而孙颖莎会要求前往训练馆 。所以那个时候
，他们一家人在周末很少出去玩。“从小到大父母都没有强迫我去玩，我觉得乒乓球给我带来了很多快乐
。
”

孙颖莎打乒乓球是因为自己热爱

对于乒乓球的热爱 ，让孙颖莎学的特别快。很多孩子刚开始一打球就飞，但孙颖莎学什么都有模有样
，她的名气也很快传了开来 。即便是教了几十年乒乓球的张春欣教练，也从来没有见过孙颖莎这样的球员
。“教练们都说新来了一个小女孩 ，特别好
，我就想，能有多好 ，才来几天。然后我过去看了
，确实与众不同 。”

和很多天才球员一样，孙颖莎的身上也有着一种与众不同的“气质 ”
。一次接发球的训练中 ，学校的张春铁教练一下子连续发了三个擦网球
，而孙颖莎竟然天真的问道，“教练 ，你能不能教我发擦网球呢？这个好厉害。
”

孙颖莎就像是一个天真无邪的天才少年
，眼里写满了对于乒乓球的热爱 。每个月球馆都会进行一些乒乓球比赛，而孙颖莎通常都是第一名
。慢慢的 ，整个河北乒乓球领域，都知道这样一位天才少女。2010年8月
，孙颖莎代表河北参加全国少儿比赛，拿到了团体亚军 ，单打第四名的好成绩 。而且当时的孙颖少年龄吃亏
，是在以小打大，一年之后 ，再次参赛
，她拿到了团体和单打的双料冠军
。

孙颖莎的天赋在很小的时候就展现了出来

小魔王的练级之路

孙颖莎进入河北省队的时候才10岁，在最初的选调赛中 ，孙颖莎并没有拿到第一。但因为孙颖莎特点鲜明
，基本功扎实，成熟稳健 ，她最终被留了下来 。那个时候
，孙颖莎年龄最小，个头最小 ，说白了就只比球台高上那么一点。在场上不喊也不叫，但是特别能拼
。

选调赛结束之后
，河北省队从100名小球员里选择了26人留下了集训，只用了大概一个月的时间 ，孙颖莎就从第三打到了第一。和在乒乓球学校的时候一样
，小颖莎从不偷懒，特别用心 ，唯一让教练们有些担心的
，就是孙颖莎的身高了 。别的小孩疯长的时候，孙颖莎总是给人一种原地踏步的感觉
。

2012年 ，当孙颖莎代表河北队打比赛的时候
，对手比她高出了一头，这也让孙颖莎在最终的决赛中1-3失利。但随后的训练中 ，孙颖莎加强了技术和步伐上的训练
，尽可能弥补当时身材上的劣势 。

代表河北队打比赛的孙颖莎（图源网络）

很长一段时间，孙颖莎的乒乓球之路都太过顺风顺水 ，但在2014年，她却遭遇了一个非常大的滑铁卢
。那年的全国少年赛上
，只要打进前两名就可以进入国家队，由于之前一年的女单冠军没有参赛 ，孙颖莎看起来十拿九稳
，但在16进8的比赛中，孙颖莎意外输球。那场比赛结束之后 ，孙颖莎非常自责
，而教练也意识到，除了技战术之外 ，对孙颖莎心理的培养也非常重要 。

那样的一次挫折后
，教练经常给孙颖莎“添堵”
。队内比赛，不给她加油就算了 ，还鼓励全队给孙颖莎的对手加油。孙颖莎不喜欢什么风格的对手
，教练就偏找这类的对手和孙颖莎打 。

不利的条件没有摧毁孙颖莎的信心，反而让她越战越勇 ，2015年再战全国少年赛，半决赛
，孙颖莎遇到14年的冠军钱天一，遇到了自己最不喜欢的左手运动员 ，在0-2落后的情况下
，她连赢四局大逆转
。

团体赛中，孙颖莎遇到了之前一年战胜自己的对手郭雨涵 ，决胜局在6-10落后的情况下
，她连拿6分，再度上演神奇的逆转。三天之后 ，孙颖莎就得到了前往国家队报到的通知 。

越战越勇
，孙颖莎有颗大心脏

听了这些故事，或许你就明白 ，孙颖莎为何能够成为大心脏选手
，为何会成为逆转之王。2020年乒超联赛决赛，孙颖莎在大比分1-2落后 ，第四局小分8-10落后的情况下，完成逆转
。2019年的世界杯
，孙颖莎又是在大比分0-2，决胜局7-10落后的情况下 ，连赢5分
，绝处逢生战胜日本名将伊藤美诚。

孙颖莎本身的技术能力就非常出众，而在场上 ，她似乎总是带着一种自信和霸气
，她的潜质，让很多人相信 ，孙颖莎会成为下一个大魔王 。

当然张怡宁也看好这个小魔王
，“我在看孙颖莎打比赛的时候，感觉孙颖莎的特别非常突出 ，比赛的节奏和其他运动员的节奏不一样
，她给人的感觉就是用自己的节奏来打球，而不是特别慌乱
。此外 ，孙颖莎的心态比较好，在这一点上
，孙颖莎是无法复制的。 ”

作为曾经的大魔王，张怡宁经常会去指点小魔王 。在教练和前辈们的帮助下 ，孙颖莎拿到过18年青奥会的冠军
，19年日本 、澳大利亚女单公开赛冠军，19年全国还有亚洲锦标赛的冠军
。很多人相信孙颖莎就是那个希望之星 ，未来的大满贯选手。

孙颖莎被称为“小魔王”

不过孙颖莎并没有因此而飘起来
，“我肯定还是要一步一步走，踏实走好每一步 。
”但谈及将来 ，孙颖莎继续说道
，“将来我肯定希望像宁姐那样，成为大满贯
。”

一个不一样的“土莎 ”

孙颖莎一直都是那个专注乒乓球的美少女 ，不管是小时候还是现在
，不断是在地方队还是在国家队。孙颖莎对于乒乓球的热爱，反而显得她在其他一些方面有些木讷 。孙颖莎的母亲就曾经说过 ，“莎莎这孩子，就只知道练球
，对别的事情也不用心，也不太懂 ，所以刚进国家队的时候
，特别土，大家都管她叫‘土莎’
。对于网络用语 ，时髦的东西什么的
，她一点也不懂。
”

看看孙颖莎的微博就知道，她的生活确实没有同龄人那么新潮 ，但她的可爱却藏不住 。雅加达混双决赛
，孙颖莎和王楚钦在先丢两局的情况下，逆转战胜了对手林高远
、王曼昱 ，比赛结束之后
，王楚钦羞涩的碰了一下孙颖莎肉嘟嘟的脸。

这件事情很快就上了热搜，网友调侃这是国家级的狗粮 ，有一种偶像剧的既视感
。那场比赛的赛前，孙颖莎就曾经承诺
，如果和王楚钦拿到混双冠军，她就让搭档捏一次脸。事实上 ，那已经不是孙颖莎第一次被捏脸了
，由于长得太过可爱，从女乒总教头李隼 ，到队友朱雨玲
，央视的资深记者等等，见到孙颖莎第一件事 ，都是想着捏脸 。

私底下孙颖莎是个可爱的“小奶包”

孙颖莎的可爱似乎是从她的心里透出来的
，2019年，乒乓球世界杯团体赛在日本开打 ，现场出现了很多“皮卡丘 ”的玩偶和公仔
，当记者问及孙颖莎，是否觉得皮卡丘可爱的时候 ，孙颖莎笑着说着，“我觉得全世界我最漂亮
，我最可爱
。
”

孙颖莎喜欢皮卡丘，再次来到东京 ，她肯定不会陌生。和两年前一样
，孙颖莎还是那么天真无邪，但和两年前不一样的是 ，如今的孙颖莎在这支球队中扮演的角色已经有了很大不同 。“自己慢慢成长起来
，对我的比赛任务其实也不一样
。”

加油吧，“小魔王 ”孙颖莎

在乒乓球世界里 ，很多王者
，例如马龙、许昕，女子有王曼昱和孙颖莎。有人问 ，在女乒中
，王曼昱和孙颖莎的地位，谁高一些？这个问题 ，就如同在问王楠和张怡宁谁的地位更高一样，是一个很难回答的问题 。两个人都可能成为****
，还有可能是陈梦
。

一 、王曼昱的实力强，拧拉很犀利

王曼昱5岁的时候就与乒乓球结缘了 ，认识了启蒙教练韩连贵
，9岁的时候就到了省队训练，2013年就进入了国家青年队 ，2016年进入国家一队。在国家队的时候
，接受肖战的训练 。

肖战可是一位很厉害的教练员，之前也是运动员拿过不错的成绩
。98年的时候就成为四川男队主教练 ，他指导过的运动员
，有张继科
、刘诗雯，张继科的攻击力 ，刘诗雯的相持力
，都很强悍。能够指导出这样优秀的运动员，肖战的实力 ，不容小觑 。

王曼昱跟着肖战，取得了很多成绩
，国际乒联公开赛女单冠军，还与孙颖莎、陈梦一起获得了东京奥运会团体冠军 ，战胜了日本队。这些成绩的取得
，与王曼昱的努力是分不开的
。虽然她人高马大的，但她的灵活度一点也不低。

她与孙颖莎对攻的时候 ，也不落下风 。只是在状态进入的时候
，没有那么急
。邓亚萍曾经评价她说，实力具备了 ，只是没有一开始就亮剑
，不用等到最后，才奋力搏杀 ，这不是一个好的策略。

王曼昱在带领队伍冲锋上
，没有问题，她的实力就如同《亮剑》中的李云龙 ，可以利用冲锋将对手斩于马下 。在和孙颖莎比较的时候，真的是各有千秋
。毕竟
，两个人都是顶尖级水准的选手。

二 、孙颖莎，沉着冷静的“小魔王
”

孙颖莎也是5岁学习乒乓球的 ，进入国家队的时候
，比王曼昱小一岁 。她的打法有点王楠的感觉，上来就是前三拍 ，那种凌厉的攻势
，让很多人接受不了，对阵的时候 ，前三拍就可以拿下很多选手
。

对于拿不下的
，就在相持中拿下。很多人以为孙颖莎属于程咬金的三板斧，实际上不是 ，孙颖莎的实力
，不仅仅如此 。她被称为小魔王的原因是心理素质贼好，无论是球打得好不好 ，脸上没有变化，让对手捉摸不透
。

在这个方面
，有点张怡宁的感觉。张怡宁打球的时候，就很沉稳 。对手赢球也好 ，自己赢球也好
，看不出喜悦或者悲伤，面似沉水！这就是过硬的心理素质 ，孙颖莎也是这样的人
，她的技术比较全面，打法也很细腻 ，取得好的成绩
，也在情理之中。

当然，这与孙颖莎的努力 ，是分不开的
。作为一个女孩子
，她把更多的时间放在球上，不是训练就是看录像。她表示 ，只有熟悉每个对手，才能做到知己知彼
，百战不殆 。小小年纪，就有如此认知 ，也是难得
。

这样努力下
，取得好的成绩，是可想而知的。2019年乒乓球亚锦赛女单冠军 ，2021年WTT世界杯女单冠军
，在2022年1月的世界排名中，名列第一 。这也是首位00后世界第一
。她和王曼昱都很厉害 ，都可以带着中国女乒前行
，实际上，还有其他人也可以入选 ，那就是陈梦。

三
、两个人之外
，还有第三人——陈梦

陈梦作为三强之一，也是很厉害的 。陈梦 ，黄晓明的表妹，在打球上
，比黄晓明厉害很多
。她的教练是马琳，这可是拿过18个世界冠军的人 ，还被称为世界杯先生。在他的指导下
，陈梦的实力突飞猛进 。

陈梦在比赛中，有种初生牛犊不怕虎的气势 ，无论是冲击力还是防御力
。冲击的时候
，有战士的伤害力，吕布大招一闪 ，满屏皆白字。防御的时候
，也能沉着冷静，有着东皇太一的防御力 。面对对手的进攻 ，可以轻松搞定。

通过不断的努力
，陈梦的成绩日益提升，在在WTT新加坡大满贯女单决赛中 ，陈梦4比3战胜王曼昱，夺得比赛冠军
。也是因此
，她的分数超过了孙颖莎，重新成为世界第一 ，这对于陈梦而言
，是一件值得高兴的事。

有网友评论说，陈梦的潜力很大 ，仍需要锤炼 。这句话的意思是陈梦的自身能力很强
，要是想引领女乒前行，还欠点火候
。陈梦是94年的 ，对于女乒而言
，是一个很不错的年纪，她是世界第一 ，通过努力
，引领女乒前行，没有问题。

孙颖莎、王曼昱 、陈梦 ，三个人都是顶尖级水准，她们之间谁的地位高低
，都不重要 。无论是谁，都可以带领中国队拿到不错的成绩 ，就如同孙楠和张怡宁
，她们俩谁都可以，能力都很突出 ，没有必要争个先后
。

她们都是人才
，在人才的安排上，国家队有自己的打算 ，网友们还是吃瓜就好。就如同给孙颖莎找教练一样
，人家都说，要相信宇宙最强的团队 ，关注她们本身就可以 。没有必要分出高低
，大家觉得呢？

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